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2021/10/11 昨日の続き、「早く寝るための工夫」 居心地いいプロジェクト 音の理論「ソルフェジオ周波数」528HZその訳は… https://www.miki.co.jp/culture/bizdev/miki_music_lab/1343/...

2021/10/10 最近、睡眠について考える時間が増えたの。 理由は、早寝、早起きになったから。 以前は、今日決めたことを全力で終わらせると決まって1時2時。 敷布団を敷いている段階で意識を無くし、夜中に寒くて起きる(笑)。 横になったら寝ていたけれど。...

2021/10/9 「ホテルの客は仮面を着けている」 ホテルって、そういうところなんだね。 マスカレードホテル予約したくなりました。 休日に、「マスカレード・ナイト」（東野圭吾さん小説） 「マスカレード・ホテル」（映画化第3弾観てきました)。...